News

Psychoterapia w Koninie – na czym polega?

Psychoterapia to nie tylko leczenie zaburzeń psychicznych, ale także wsparcie w codziennych trudnościach, kryzysach, problemach w relacjach i rozwoju osobistym. W Koninie prowadzę psychoterapię indywidualną, terapię par oraz konsultacje dla rodzin.

Dla kogo jest psychoterapia w Koninie?

Na psychoterapię może zgłosić się każdy, kto czuje, że sam nie radzi sobie z trudnościami. Najczęstsze powody to:

• depresja, lęki, stany obniżonego nastroju
• niska samoocena, brak akceptacji siebie
• problemy w relacjach i komunikacji
• przewlekły stres, wypalenie zawodowe
• zaburzenia odżywiania, zaburzenia snu

Jak przebiega psychoterapia w Koninie?

Terapia to cykliczne spotkania z psychoterapeutą, podczas których budujesz relację opartą na zaufaniu i bezpieczeństwie. Wspólnie analizujemy źródła problemów, szukamy nowych rozwiązań i wspieramy Cię w procesie zmiany. Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, łącząc skuteczne techniki pracy z indywidualnym podejściem do każdej osoby.

Psychoterapia daje szansę na poprawę jakości życia, lepsze rozumienie siebie i budowanie zdrowych relacji. Jeżeli zastanawiasz się, czy psychoterapia jest dla Ciebie – zapraszam do mojego gabinetu w Koninie na pierwszą, niezobowiązującą konsultację.

---

Serdecznie pozdrawiam,
Justyna Janiak
Psycholożka, Psychoterapeutka Poznawczo-Behawioralna, Seksuolożka
Facebook | LinkedIn | ZnanyLekarz

ul. Stanisława Wiechowicza 4, 62-510 Konin
Godziny pracy: Poniedziałek – Piątek: 10:00 – 18:00
Tel: +48 728 494 073
E-mail: psychologjustynajaniak@gmail.com